上学的人都知道，语文书上最可怕的一句话就是“熟读并背诵课文”。背课文一直是个老大难。其实，背诵也要注意讲究方法。只有根据课文的不同，灵活运用多种方法，才能切实提高背诵效果，事半功倍。
今天小编就为同学们介绍几种行之有效的方法，帮助大家有效背诵。
为什么我们背课文困难呢？
最主要的原因就是我们觉得背课文难，所以背课文很难。这个其实就是心理暗示，如果已经预设一件事情很难，那这件事情完成的概率会大大降低。
第二个原因是仅仅是为了背课文而背课文。大部分同学背课文是为了完成作业，而不是真想记住，所以即使暂时记住了，过了作业那一关也就很快忘了。
16个背诵方法
1、抄诵法
俗话说：“抄一遍胜过读十遍。”读诗词或短文时先看一句抄一句；再看几句抄几句；最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先读再抄，抄完再读。
2、时空法
记住要背内容中表示时间方位顺序的词语。
3、人物法
记住文章中依次（或分类）出现的几个人物，这样忆人思情，忆人思言，就有助于理解与背诵。
4、情境法
创设具体情境，根据情境熟读容易理解和记忆。尤其是优美的诗歌与散文，运用此法效果更佳。
如《望天门山》《江南春》《敕勒歌》《钱塘湖春行》等，我们可以绘画出多幅图画，根据图回忆，图文结合，快速有趣地借图成诵。
5、情节法
掌握故事的起因、经过、发展、***、结果等具体情节，据情而背就容易的多了。
6、延伸法
背短文或诗歌，可从开头逐句延伸背诵，即背会第一句，背第二句时把的一句带上，背会第一二句，背第三句时再把第一二句带上，如此延伸，直到全篇。
7、对比法
把课文中具有对比的部分找出来，记住这个对比的性质、特点、作用，就容易背诵了。
如背诵《白杨礼赞》第七段，抓住先抑后扬，先否定，再肯定，最后是四个排比反问句的句式特点。抑：没有……没有……也许……(否定句)，如果……那么……（***设）；扬：但是……更……它是……（先转折，又递进，然后肯定）。
当你……难道……难道……难道……难道……（第一句是肯定反问，后三句是否定反问，四个反问构成一组排比句群）。背《愚公移山》第三段则要比较对话双方的语气：智叟的话句句是嘲讽，愚公则先斥后驳。这样，从比较中折抓住了特点，背得快，记得牢，有效果。
8、问题法
提出几个具有连贯性、系统性的问题，根据问题答案的顺序，记取背诵内容。
9、提纲法
列出一个简单的提纲，然后根据提纲练习背诵。
10、列表法
记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳，使繁杂的内容简单化、特征化、条理化，一目了然，便于举一反三，加深印象。
11、间隔法
记忆课文的词语不能怕重复，第二、三天还要再读第一天读的词，温故知新，常读常新。
12、歌诀法
将要背诵的内容，编为歌诀，读来顺口，记忆深刻。
13、点线法
抓住文章的脉络，提炼出各层次的关键词语、句子作为记忆的点，如表现人物形象的动词等，根据先后次序排列起来，再连点成线，连线成面，展开快速记忆，背诵课文，也就是按照文章写作的线索顺序，把全文的主要内容联系起来记忆。
如《醉翁亭记》第三段的线索为：滁人游——太守宴——众宾欢——太守醉。《狼》的线索为：遇狼——惧狼——御狼——杀狼——评论。利用这条线索，同学们就能正确而快捷地背诵。
14、分合法
先分句背，在句中背关键词，这样逐句背，而后合背，由词连句，由句连段，再由段连篇。或先抓要背内容的主要部分，再带动次要部分，再合背。
如背诵《春》这篇课文：可先背熟春草图；再背熟春花图；接着把春风图背熟；再背熟春雨图；最后背熟迎春图。然后再把这几幅图画串连起来，一气呵成。背《生于忧患，死于安乐》第二、第三、第四段，亦可抓住其内容层次：先历数艰难情状；次说艰难能造就人的原因；最后作结。然后再把三个层次串连成诵。
15、关系法
背诵之前，先弄清文章的结构关系，例如先总后分，先分后总，总分——总：有如动静关系，远近关系，等等。
16、耳听法
这种方法是由一个人或一部分人朗读，大家洗耳恭听。或自己先把要背的东西录音，然后放音，仔细听记，用这种方法训练背诵，比单纯反复朗读效果会更好些。
10分钟的超快背书方法：
首先，想要背书能够记忆深刻，一个充足的睡眠是必不可少，在睡眠充足的情况下，背书的效率大约是不充足睡眠下的两倍。
背书需要一个安静的场所，吵闹的场所背书的效率显然也会下降，在安静的场所里，人的精力更容易集中，并且没有外来因素的影响。
可以从日常饮食中来增强自己的记忆力。多吃一些含蛋白质、钙、镁的食物和一些果蔬，比如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、小米、菠菜等，坚持每天用芝麻泡水喝，可以有效提高记忆的能力，这样背书起来也事半功倍。
联想记忆法。联想记忆法是一种将非常有效率的记忆方法，特别是对于单词背诵而言。将单词的读音与相似的食物或东西联想起来记忆会降低强制记忆的压力，将相似的单词联想起来记忆也会减少背诵的工作量，通过这样的方法可以达到快速记忆，且不容易遗忘。
理解记忆法。在背诵前要对文章的内容有一定的理解，把文章的词句含义搞清楚,能够用自己的话去说,那么背诵起来就会又好又快了。
读写背一体化。通过一边写一边读的方式进行背诵，这样实际是提高了人大脑的灵活性，可以提高工作效率，这样的状态下背诵的内容一般都不容易遗忘。
背课文是很多同学的一大难题，有些课文比较难背，背过有特别容易忘。那么怎么才能在最短时间内快速背会一篇文章呢，如何背课文记得扎实牢固？
一、背诵课文的一般步骤
背课文都是有一个过程的，如果拿到了一篇陌生的课文直接让你背，肯定会花费大量时间，不仅很难背会，就算背熟了也是没有意义的，因为根本不知所云，对考试来说毫无意义。
因此，背课文之前一定要先理解课文，首先多读几遍课文，读熟了知道文章讲的是什么，然后再去背诵就会更轻松。第二步是对文章进行分解，也能帮助我们更快的背会文章。可以按照文章结构进行分层或排序，在自己大脑中形成一个框架结构，背的时候再去填充细节。接着是从头到尾一字不漏的背，每个词都不要背错。最后一步是检验，哪里卡壳了再重新翻书记忆。当然，有些同学也会用抄写的方式进行记忆，只要能背会课文即可。
二、背诵课文的技巧
默背法。在一个安静的环境里反复小声叨念要背的课文，一遍遍去读，闭着眼睛去背，这也是同学们比较常用的一种背书方法。当然也可以大声去朗读或者去抄写课文，都能够帮助同学们记住课文内容。
情境情节法。背一篇课文时，可以为文章想象一种情境，比如说最常用的宫殿记忆法，这样背起来速度就会快很多。也可以根据故事情节的发展脉络去背诵，把各个线索找出来，捋着作者的写作思路去背，也能很快把课文背会。
提纲列表法。当背诵一篇课文时，如果同学们能把这篇文章的内容概括出来，以提纲列表的形式展现在纸上，就能让我们背书的思路更加清晰，知道一共要背几点，再去添加细节和内容就会更加简单，大大提高背书效率。
此外，背课文还有很多简便的方式方法，比如对比法、延伸法、点线法等等，只要我们找到适合自己的方法，并让这种方法得到多次训练，就能在最短的时间内达到最佳背书效果。
一、反复诵读，熟读成诵。
这是比较原始的一种方法，但却是经常用的，很管用的。使用此法的前提是默读理解，先把每一句话读懂，领悟整段或整篇的意思，在此基础上则可大展拳脚，英雄有用武之地了。否则便成了“小和尚念经”! 在理解的基础上，就是有感情地大声朗读。感情越投入越好，喜怒哀乐随文字流转。如遇对话形式的，不妨一个人模仿不同角色进行对话，或者与父母、同学分角色对话，趣味无穷。
此法的科学依据:第一，朗读可以避免默读时容易出现的跳行、停顿、重复等错误;第二，读出声来，可以震动大脑皮层的记忆神经，加快记忆速度;第三，可以排除外界的一些噪音干扰有助于记忆准确。第四，可以熏陶自己的情感，自我陶醉，自我愉悦。心情好了，情绪高涨了，自然事半功倍。
二、幽默诵读，表演助兴
语文学习很重要的一点就是张扬个性。背书，不必总是一本正经，搞得挺神圣，挺严肃。幽默些，放开点，没问题。比如你可以发狠似的，咬牙切齿地去背某个段落; 你也可以悲痛欲绝，泣不成声似的复述; 你还可以得意洋洋，自我炫耀似的讲给别人听 (当然那个人不一定在你面前);你亦可神秘兮兮，低声细语地仿佛告诉别人什么秘密似的背……你的幽默细胞有多少，方法就有多少。
自娱自乐中，课文也就背上来了。不要怕别人说你发神经(天才总是不拘一格的嘛，当***都说你正常，你也就是个普普通通的平常人了，因为“超常”也是“不正常”)，我在做学生的时候，就经常发此神经，结果变成了一个成绩优秀的正常人。当然，背上以后，你完全可以一本正经地按照课文本身的情感去诵读几遍，算是恢复正常!
注:此方法适用地点1:家中;地点2:校园的某个僻静角落，最好是几个要好的朋友在一起发神经!
三、抓关键词，提示背诵
在理解段落、文章的基础上，可以抓每句话的关键词，然后把这些关键词写下来，根据关键词的提示来背诵。如背诵《记金华的双龙洞》第5自然段，可抓住下列关键词:内洞……漆黑，……。工人……，也只能……，余外……，……宽广。工人……，逐一指点……。首先……，一条……，一条……。我……。其次……，这是……，那是……，大都……，名目……。这些……，……变化多端，……颜色各异，即使……，也……。如有关联词，一定要抓住。当然，这些关键词可以因你背诵的情况作调整，随着熟练程度，提示词可越来越少。
四、化整为零法?
先把要背诵的文段按内容或形式特点分成若干小段，然后逐次诵记。如要背诵《孟子·得道多助，失道寡助》章，以第四段为例，如把这四段三句话按内容分为三层，再抓住每一层里面排句、对句的不同特点，这样，诵记起来就容易得多。在此基础上，再让学生***用分合法背诵。
分背，就是按一篇文章的段落，一段一段分别背诵；合背，就是在分段背熟的基础上，连贯起来背诵。分背和合背，一般***用“连环背诵法”，就是分别背熟一篇文章的第一、二、三段以后，就把三段连起来背一次，然后单独背熟第四段以后，又把第二、三、四段连起来背一次，依次类推，全篇文章背完以后，从头到尾连贯起来背诵。提纲法?
这是在化整为零法的基础上延伸而成，对于背诵一些写景抒情的文章效果较好，例如在背《醉翁亭记》一文时，我在讲解课文时让学生把每一节列出提纲。以第二段讲“山中朝暮四时之景”为例，可列出“日出”、“云归”、“春芳”、“夏阴”、“秋洁”、“冬水”等小标题，背诵时自我提示，可增进记忆。
在提纲法的基础上，还可以让学生抓住诗文中的修辞手法进行背诵，古诗文中常出现对偶，反复等修辞手法，如上例所提到的《醉翁亭记》，就有许多对偶句，往往能成为背诵的切入点。
五.填写记忆法。
不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。但是这样也会有不好的地方。
六.要多回想。
一般在路上，其他不用脑的时候，还有晚上临睡觉前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要内容。
增强记忆力的方法：
1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。?
2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。?
3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。?
4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。?
5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。?
6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。?
7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好的多。?
8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。?
1、理解背诵。
2、朗读背诵。
3、分段背诵。
4、反复背诵。
5、框架背诵。
6、选择最佳心态背诵。
实用记忆法
1、交替记忆法。
这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯的识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的***过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。
2、自测记忆法。
它可以帮助我们确切了解自己的“底数。”通过经常性的自测，我们就能知道还有哪些知识没有学好，没记住，哪些地方易混淆，有误差，也就能马上核实校正，避免一误再误。其次，它可以培养我们随机应变的能力。在考试中，考题往往变换了角度，与原来学习时大不一样；在工作中，也常常会碰到这样或那样棘手的问题。如果经常运用自测记忆法，对所学知识从多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，临阵不慌，即使遇到出乎意料的问题，由于平时训练有素，也会得到很好的处理。
3、系统记忆法
系统记忆法，就是按照科学知识的系统性，把知识顺理成章，编织成网，这样记住的就是一串。零散的珠子，我们一手抓不了几粒，如果用一根线把珠子穿起来，提出线头就可带起一大串。记忆也是这样，分散的、片断的知识记得不多，也不能长久保持。把知识条理化，系统化了，就会在脑子里留下深刻的痕迹。例如：记忆圆形、扇形、弓形的面积公式时，可以这样记忆：首先抓住这三种形状的关系：扇形是圆形的一部分，弓形又是扇形的一部分，然后再把几种图形面积的公式串起来。这样记忆起来，就不再困难了。
4、争论记忆法。
这是通过与别人对识记材料进行争论探讨以强化记忆的方法。在进行争论的时候，争论双方都处于高度紧张状态，一方面全神贯注地听取对方的意见，同时分析其中的正误；一方面积极思维，评论对方的见解，阐述自己的观点。这种情况下，信息输入大脑容易留下较深刻的印象。
争论可以帮助我们检查记忆的准确性。通过争论，错误的地方暴露出来，得以纠正，从而形成正确的记忆。而记忆正确的知识也得到了检验和应用，并得到巩固和强化。
5、理解记忆法
心理学认为，理解是通过利用现有的知识在事物与事物之间建立起一种逻辑联系。在阅读比较容易的文章时，理解仅表现为感知，也就是说一下子想到从前所掌握的知识，或者马上能够从现有的知识里抓住所需要的东西并把它同新的印象结合在一起。但是，在阅读学习不熟悉的和不易理解的知识时，就要利用知识建立新的逻辑联系。理解记忆是以对学习内容的理解为前提的。这种理解，并非指一般的弄懂了，而主要是指掌握了所要学习的内容，特别是各部分之间的逻辑联系，及它与以前的知识经验之间的联系。
理解记忆法，理解是关键，是记忆的基础。要理解，就应对记忆的内容进行分析、判断。掌握它们内在的逻辑联系和层次关系，抓住表现内容实质的关键之处（或重点词语，重点句、段，重点步骤等）。这样，也就在理解中识记了。
6、尝试回忆法
感知过的事物不在眼前，但能独立地再现出来的过程叫回忆。尝试回忆法就是在背记过程中，不断地自己考自己。考的方法很多，主要是***用自己复述、自己默写等方式。例如，在记忆外语单词时，可以背着默写，也可以看着英文默写中文，或者看中文口读英文。背诵课文时，可以不断地尝试着自己背。背得不对时，再看，再记。对学习过的识记的知识，及时进行尝试回忆，效果好。
7、比较记忆法。
这是对相似而又不同的识记材料进行对***析，弄清它们的异同以进行记忆的方法。比较是人们认识客观世界的重要手段。有比较才有鉴别，不经过比较，我们就难以辨明事物的特性、事物的本质，难以弄清事物的相互关系及异同。比较的重要作用主要表现在三个方面：
（1）全面地识记材料。对同类材料进行比较式阅读，能够明显地收到全面了解材料、进行“立体”记忆的效果。
（2）准确地识记材料。记忆的准确性与最初识记有直接的关系。如果输入大脑的信息有误，那么提取时必然不准。而比较是达到准确记忆的关键。
（3）深刻地识记材料。很多识记材料之间既有相似之处，又有不同之点，难以辨别。如果在记忆这一材料时，找同类材料阅读参考，稍加比较，各自的特点就突出了，印象也会随之深刻。
学习的目的是记忆，记忆的敌人是遗忘，遗忘的克星是复习。学习成绩的好坏与否，是复习方法造就的。
1、理解记忆：就是把要记住的东西先理解了，在理解的基础上再背诵。这种方法记住得快，记得时间长
。心理学家们曾经做过试验，用意思上谁与谁都没有关联的80个字，让一个人背诵，结果这个人背了几十
遍才记住；另外用80个字，写了一段故事，仍然让上面这个人去背诵，结果这个人背了几遍就记住了。
2、兴趣记忆：兴趣促使记忆，你喜欢什么，你对什么记得就很快，而且不容易忘掉。例如有的人对演员
的名字记得很清楚，有的人就对运动员的名字记得很清楚，有的人擅长记数字，有的人擅长记人名，这些
都与他们的爱好相关。你想记住一种知识，首先对这种知识先产生兴趣，才能学得好，记得牢。
3、选择好自己的背诵时间：每个人大脑兴奋的时间不同，所以在同一时间的记忆效果就不同。有人早上
背诵容易记住，有人晚上背诵容易记住。只有了解自己大脑的兴奋时间，在大脑兴奋时背诵，才是最佳时
机。
4、多种方式同时进行：背诵时脑子里虚构内容的画面，眼睛看着书上的字体分布，手在纸上写着，嘴里
读着，这四方面同时进行，虽说背诵速度上比较慢，但是记忆比较牢固。心理学家做过试验背诵过程短，
忘得就快；相反背诵过程长，记忆的时间就长，就不容易忘掉。
5、错开时间背诵：你刚学过语文，就不要马上去背诵语文、政治、历史一类的知识，这样容易混淆，记
忆也不深刻。改背诵化学、物理、英语效果会更好。
1、多读几遍，熟悉课文。
2、人不可能一口气背下一整篇文章。要分段落地背。一点一点
3、如果时间允许的话，最好多背几天，一次性背下来的东西，第二天会忘20%，第三天会忘50%……
4、不要着急，放松的状态容易背诵
5、背诵要有技巧，不要死背。要记住关键词，或一段文章的主要内容和中心思想。文章是有连贯性的。
最后，祝你顺利背下规定内容！！！^_^
以下是本人总结的背书方法，希望朋友们找到适合自己方法。
一、选择对的时间
在对的时间做对的事情，这样效率才会高，背书也是一样。我的记忆是一直是一个巨大的短板，到了10月中旬，面对6本需要狂背的课我真的傻眼了，政治也一直逃避，感觉坑太多了，不知道从何下手!
我做的最正确的决定就是逼迫自己去背书，我通过专研后发现，睡前和清晨背单词，效果非常非常好，因此，早上我会花一个小时背单词(并抄到纸上带回宿舍)，晚上用半个小时回顾。另外一个时间就是上午9点到11点，以及下午3点到5点。
其实每个人的“时间”不同，非常建议学弟学妹，通过几天的尝试找到自己的那个点，并坚持下去!
二、归纳理解
知识混乱，总是是一头雾水，得梳理清楚，才能百战不殆!死记硬背不是我的选择，因为机械式的记忆只能浮于表面，每两天就忘了或者被错了。
我认可的办法是，先拿一张纸把今天要背的东西列一个框架，找到知识之间的逻辑，然后开始理解记忆，所谓理解记忆其实不难，无论是哪一科，都要问自己一句，这句话在说什么，有什么用，就能看懂和理解。
最后再对着最近学的框架，找到知识间的联系并做一些习题，心态一定要平稳，站在一定高度去审视知识，其实也不过如此(感觉自己成老师了哦)!一句话，做一个会学习的强者。
三、重复记忆
忘记再正常不过了，心理学家艾宾浩斯的记忆曲线发现，识记在20分钟后就开始遗忘(当然如果你能理解记忆就不会忘这么快了)，因此重复重复再重复是背书的精髓!
我回忆了一下当初我背书时候的状态，也跟很多人一样，总是忘，但是我知道，只要用心记，哪怕忘也不会完全忘记，所以需要咱们像高中一样，重复学习。
比如无论是英语单词、还是政治，今天背了什么我都会记在纸条和本子上各记一遍，纸条用于零散时间的回忆(散步啊，吃饭啊)，本子上的可以对学了什么做一个记录。然后第二天再花少量的时间重复背，记住的就不管了，第三天依然如此，会发现，每天花的时间越来越少，记得也越来越牢。这里注意一点，不用特别在意今天有没有背过，因为后面几天还会背，用心就好。
四、多感官记忆
有人做过研究，用多感官同时记忆会让自己记得更牢固
我们学校图书馆四楼的小走廊是考研人最集中的背书场所，每个人都嘟嘟嘟的在那背书，站着也好，坐着也罢，氛围非常好，读出声背，眼睛看一遍，耳朵听一遍，两次记忆比默背要适合我，而且绝不犯困!温馨提醒，嘟嘟嘟的时候，要走心哦~我是一个很爱寻找快乐的人，体现出来就是在背书上了，比如我背英语一定要听歌，算下来冲刺阶段，得用去十几个哈哈。
然后别的的需要理解的就不能听歌了，我会选择给自己奖励，我会根据自己的记忆效果和集中程度给自己计分，如果感觉自己学习状态好，就会给自己奖励，比如中午加个鸡腿，或者买点零食来哈哈，其实上午做的好我也会给自己奖励，学习哪里会枯燥，体重啊，涨了10几斤~
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具体方法如下：
1、背课文之前，先通读一边全文，大概了解每句话什么意思。捋清作者的写作思路，因为作者在写作的时候是按照一定的逻辑关系来写的。
2、下一步就是熟读课文了。熟读课文并没有什么技巧，就是一遍遍的重复读，读的时候一句一句的读，尽量读几遍，然后盖上文字再背一遍，进行初步记忆。
这一步记得快，但也会忘的快，有可能你刚背会了，接着就忘了，这都没有关系。
3、前面提到了捋清作者思路，然后熟读课文，做完这两步之后，就可以背诵全文了。
背诵课文的时候，可以根据作者思路，先在纸上画一个课文的思维导图，根据思维导图在纸上把初步记忆的内容在纸上进行再现。
写完之后，打开课本，对照着课本检查一遍，找出记忆不足的地方，然后再来一遍。这样最多两到三遍就完全记住了。
