1、内科治疗的主要方式
在生活当中我们一定要降低血液的粘稠度，必须要及时补充一些维生素以及微量元素，血管扩张剂在一定程度上也能够改善内耳的血液供应，临床应用的药物可以有效的修复受损伤的血管壁，改善内耳的血液循环，达到治疗耳鸣的目的。
2、鸣天鼓击打法
我们首先应该***两侧耳郭，感觉到耳朵发热之后，用两只手的无名指、小指，对称性横按在两侧枕部，两个中指接触相连在一起，再将两食指翘起叠在中指上面，最后再把两个食指从中指上用力滑下，重重地叩击，不过也要注意力度，千万不能伤害到耳膜组织。
3、耳郭***调节法
两只手分别***左耳朵和右耳朵，反复***和摩擦一分钟之后，使用中指尖插入患者耳外道口，轻轻摇动数10次，能够使得外耳道空气排出，突然***，会感到有轰的一声，然后需要重复这个动作4~5次，一段时间之后会发现听力有很好的改善。
其实现在很多人都因为繁重的生活工作压力结果出现了耳鸣病症，如果有耳鸣，那么必须要***取好的方法进行治疗，首先我们可以考虑内科治疗的方法，还有就是鸣天鼓击以及耳郭***的方法在一定程度上也能够很好的改善耳鸣。当然如果是其他疾病引发的耳鸣，那么也需要及时***取好的方法治疗。
您好
1、莲实粥
方法：将莲子研为碎末，每次取莲子粉15克，加入糯米30克，煎煮服用;或新鲜莲子，放入粥中服用。适合心脾两虚导致的耳鸣。
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2、柿枣饼
方法：柿饼、红枣各30克，山萸肉10克，面粉100克，制作成饼。每日两次，早晚服用。适合脾虚导致的耳鸣
3、百合散
方法：百合90克研粉末，每次9克用温水冲服，每日2次，对阴虚火旺昕致的耳鸣及听力减退疗效较好。
4、核桃肉
方法：每天晨起吃5个核桃对由肾虚导致的耳鸣有益。
5、乌鸡膏粥
方法：乌鸡50克，粳米150克，加水做粥，入五味，空腹食用，适合老年人服用。
6、咽凉开水
方法：让患者口含凉开水，另一人站在患者一侧，手拎患者耳尖使外耳道变直，然后对着患者外耳道轻吹一口气，患者同时将口中的水快速咽下，重复一两次耳鸣可消。
7、干银杏叶茶
方法：耳2至3片干银杏叶，泡茶喝一天。坚持长期喝干银杏叶茶，可治好耳鸣症。
注意：干银杏叶有一定的毒性，因此第一泡茶水不能喝，须倒掉。
8、白芍熟地麦冬水
方法：白芍、山萸肉、麦冬各20克，熟地40克，柴胡、栀子、白芥子各9克。水煎每日一剂，旱晚服用，一个月可愈。
对于大多数耳鸣患者，无法治愈。大多数人最终学会习惯耳鸣。 尝试忽视耳鸣的存在在是无法治愈者对抗耳鸣的最好方法。 ***如无法减轻对耳鸣的注意力（尤其是前期），最适用于耳鸣的治疗方法是解决耳鸣而导致的生活或心理上的种种困境。缓解失眠，焦虑，听力困难，社会隔离，抑郁症等，可以显着提高人们的生活质量。以下方法可以希望对耳鸣的治疗有帮助。
到正规医院检查
大部分耳鸣都无法查到病因，但是也有小部分可以通过医院的检查可以确定病因，查到病因后对症下药就有机会彻底根治耳鸣。在医院无法治愈的情况下可以再尝试其他办法
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耳鸣再培训治疗（TRT）
耳鸣再培训疗法（TRT）涉及再听训练系统，将耳鸣的异常声音视为自然而不是破坏性的。 这是通过训练有素的专业人士和可佩戴的装置来发挥低级白噪声的。 TRT需要持续的咨询***来协助个人应对耳鸣。 这种治疗的成功与耳鸣的严重程度和个体的整体心理健康成比例。随访研究表明，大约80％的个人通过TRT大大降低了耳鸣的影响，恢复了正常的生活
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使用助听器
助听器可以放大环境声音，并将注意力转向这些噪音而不是耳鸣，从而达到慢慢忽视耳鸣的作用
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注意清洁护耳
洗澡或游泳时，要注意防止污水进入耳道，避免诱发耳道感染。如果有污水进入耳道，要用消毒棉签将水吸干，必要时可用少许酒精消毒。尽量不要挖耳屎，因为耳屎对耳道有保护作用，并可以自行排出，如耳屎过多堵塞耳道时，要请耳科医生检查处理。
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可以有针对性地***人体有关穴位，对缓解耳鸣有一定作用。
1、用食指和大拇指轻柔地***听会穴(在耳朵的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处)5分钟左右，350-400次。
2、用搓热的双手掌心捂住两耳，手掌将耳朵完全封闭，接着两掌突然离开，这样重复捂耳30次。
3、用食指和大拇指上下反复按捏耳郭，有发热感为宜，约捏100次。
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健康的生活方式?
虽然改善健康不会阻止耳鸣，但它可以限制强度，并提供巨大的身体，情感和精神上的好处。锻炼，健康饮食，良好的睡眠习惯，戒烟，和社交活动，以及压力管理和放松技术是人们可以考虑实现最佳健康的事情。
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耳鸣原因有很多,一般分器质性和功能性.实质性是耳本身的病变或其他部位的病变而致,如;中耳炎,鼻炎,喉鼓管阻塞,外耳道异物（如耵聍,头皮宵）,感冒引起咽鼓管阻塞等;功能性是神经功能失调所致,这也是神经性耳鸣.就上所述,由于不同原因引起的耳鸣,在治疗上的方法不同,我建议你到医院请五官科大夫诊治,找出耳鸣的原因,再对症用药为上策.如果是咽鼓管阻塞造成.你可以用双手的食指或母指将双侧耳塞住,反复做吞咽动作几次,停止后听力好转.
若是神经性耳鸣,治疗成人量一次口服维生素B6,B1片,肌苷片,三磷酸腺苷片各2片,一天3次,连服7天.另可选择服用六味地黄丸、补中益气丸、龟鹿补肾丸、黄芪精口服液、鹿尾巴精口服液等调养,请按说明服.
耳鸣是一种听觉感知，通常被描述为在没有外部声音***的情况下听到持续的噪音、嘈杂声或鸣响。耳鸣可能由多种原因引起，包括内耳问题、听力损失、血管问题、神经问题等。治疗耳鸣的方法因人而异，取决于其根本原因。以下是一些建议，但请务必在尝试任何治疗方法之前咨询医生，以确保选择适合你情况的方法：
就医诊断： 如果你遭受耳鸣，首先应该咨询专业医生（例如耳鼻喉医生或听力专家）。医生会进行身体检查、听力测试和可能的影像检查，以确定耳鸣的原因。
治疗潜在疾病： 如果耳鸣是由其他健康问题引起的，如中耳感染、血管问题、颞颌关节紊乱等，治疗这些潜在问题可能会减轻耳鸣症状。
听力***设备： 如果耳鸣与听力损失有关，戴助听器或其他听力***设备可能会减轻耳鸣的感知，因为这些设备可以帮助你更好地听到周围的声音，减少耳鸣的突出。
音疗法： 一些人通过在环境中播放柔和的自然声音（如白噪音、海浪声）来减轻耳鸣的感觉。这可以帮助你分散注意力，减少对耳鸣的关注。
行为疗法： 一些心理治疗技巧可以帮助你应对耳鸣，减轻其对生活质量的影响。认知行为疗法和放松技巧可能有助于管理焦虑和情绪。
药物治疗： 在某些情况下，医生可能会考虑处方药物，如抗抑郁药、抗焦虑药或，以减轻耳鸣相关的情绪和焦虑。
生活方式和饮食调整： 一些人发现改变饮食、减少***和酒精的摄入，以及管理压力和睡眠，可以有助于减轻耳鸣症状。
请注意，耳鸣的治疗效果因人而异。最好的做法是与专业医生合作，制定个性化的治疗***，以找到最适合你的方法来减轻耳鸣的影响。不要自行尝试治疗方法，以免造成不必要的健康风险。
耳鸣是听觉神经系统的常见病，表现为患者可以自主感觉到外界没有客观声源的声响。绝大部分人的耳鸣为神经性耳鸣，这一类治疗目前非常困难，主要包括以下方面：第一是药物治疗，在耳鸣突发期或突然加重期，建议可以考虑积极的输液治疗，常用药物为银杏叶提取物联合神经营养药物，在耳鸣的持续期，可以考虑一些中药制剂。第二是声治疗，声治疗需要完善耳鸣检查，包括耳鸣频率和响度的匹配，通过人工合成一些声音来进行掩蔽治疗，简单来说就是通过聆听一些人工合成声音，在一段时间后能够降低对患者对耳鸣声的主观感受度，这种方法在临床试验阶段也取得了不错的效果。第三是磁***治疗，目前多见于一些比较大的科研单位，也有一定的临床效果，尚未广泛开展。第四就是要求患者进行良好的作息，以及耳鸣的宣教，需要认识到耳鸣在除外一些严重疾病之后，可能是一个长期的症状，目前尚未有根治的办法，对于耳鸣的治疗应该有一个正确的期望值
