1. 关于“强壮”的四字词语有哪些
拼音：shēn qiáng lì zhuàng
释义：形容身体强壮有力。
出处：明·吴承恩《西游记》第二十一回：“全凭着手疾眼快，必须要身强力壮。”
造句：连着三天的加夜班工作，白天又要护理病人，小陈虽身强力壮，竟也飘飘然，昏昏欲睡，极度疲倦。
膀大腰圆
拼音：bǎng dà yāo yuán
释义：形容魁梧粗壮的人.
造句：叔叔生得膀大腰圆，胳膊如檩腿如柱，走起路来踩得地板都吱吱响。
人高马大
拼音： rén gāo mǎ dà
释义：比喻人生得高大壮实 ，身材魁梧。
造句： 欧阳德对胡碟：我以为皇上身边的侍卫，都是人高马大，满脸横肉，没想到还有这么娇小的。没劲了，没有劲了。
外强中干
拼音：wài qiáng zhōng gān
释义：干：枯竭。形容外表强壮，内里空虚。
出处：《左传·僖公十五年》：“外强中干；进退不可；周旋不能。”
造句：帝国主义是外强中干的纸老虎，最终是要灭亡的。
孔武有力
拼音： kǒng wǔ yǒu lì
释义：孔：甚，很。形容人很有力气。
出处： 《诗经·郑风·羔裘》：“羔裘豹饰，孔武有力，彼其之子，邦之司直。”
造句： 有人话我“外表孔武有力，但内心非常正直”呵！
2. 形容人的身体魁梧强壮的四字成语是什么虎背熊腰，形容人身体魁梧健壮.《太平天国故事歌谣选·沤铁》：“ 沤铁 很有本事……加上他长得虎背熊腰，气雄力壮，真是恨天无柄，恨地无环，要不，他准会扯下天来，提起地来呀！” 陈登科 《赤龙与丹凤》第一部五：“ 大魁子 年虽十七，却是虎背熊腰，身体很魁梧.” 虎背熊腰史泰龙 虎背熊腰的施瓦辛格发音 hǔ bèi xióng yāo 解 释 虎一样的背，熊一样的腰.形容人身体魁梧健壮. 出 处 明·罗贯中《三国演义》第二回：“为首一将，生得广额阔面，虎体熊腰；吴郡富春人也，姓孙，名坚，字文台，乃孙武子之后.” 用 法 联合式；作宾语、定语；形容体格健壮近义词 熊腰虎背、身强力壮、膀大腰粗、体壮如牛反义词 弱不禁风、肌瘦如柴 、蜂腰鹤背歇后语 虎的孩子黑瞎子的外孙示 例 一个面如重枣，一个脸似黄金，都是~，相貌非凡.（清·李汝珍《镜花缘》第九十五回）语法联合式；作宾语、定语；形容体格强壮。
1. 身强力壮的强读几声
“身强力壮”的“强”读音是qiáng，二声。
成语：身强力壮
拼音：shēn qiáng lì zhuàng
解释：形容身体强壮有力。
出自：明·吴承恩《西游记》第二十一回：“全凭着手疾眼快，必须要身强力壮。”
近义词： 力壮身强、年富力强
反义词： 骨瘦如柴、弱不禁风
造句示例：
1、这小伙子身强力壮，什么重活都能干。
2、连着三天的加夜班工作，白天又要护理病人，小陈虽身强力壮，竟也飘飘然，昏昏欲睡，极度疲倦。
3、这位身强力壮的小伙子，经常帮军属张大娘担水，劈柴。
4、许多外表看来身强力壮的人，内心却胆小怯懦。
5、他们都是身强力壮、拳大臂粗、目光炯炯、饱经风霜的汉子。
身强力壮，读音：shēn qiáng lì zhuàng
释义：形容身体强壮有力
出处：明 吴承恩《西游记》第二十一回：全凭着眼疾手快 必须要身强力壮
语法：联合式；作谓语、定语；含褒义，形容男士
造句：
1.十年前身强力壮的老王，现在已经是手扶拐杖，白发苍苍的老人了
2.这小伙子身强力壮,什么重活都能干
3.那机器沉得很,就是十个身强力壮的小伙子也别想挪动它
4.他身强力壮,百八十斤的东西,扛起来就走。
5.身强力壮的他，神***奕奕地从我身边大摇大摆地走过。
1.关于“强壮”的四字词语有哪些
身强力壮
拼音：shēn qiáng lì zhuàng
释义：形容身体强壮有力。
出处：明·吴承恩《西游记》第二十一回：“全凭着手疾眼快，必须要身强力壮。”
造句：连着三天的加夜班工作，白天又要护理病人，小陈虽身强力壮，竟也飘飘然，昏昏欲睡，极度疲倦。
膀大腰圆
拼音：bǎng dà yāo yuán
释义：形容魁梧粗壮的人.
造句：叔叔生得膀大腰圆，胳膊如檩腿如柱，走起路来踩得地板都吱吱响。
人高马大
拼音： rén gāo mǎ dà
释义：比喻人生得高大壮实 ，身材魁梧。
造句： 欧阳德对胡碟：我以为皇上身边的侍卫，都是人高马大，满脸横肉，没想到还有这么娇小的。没劲了，没有劲了。
外强中干
拼音：wài qiáng zhōng gān
释义：干：枯竭。形容外表强壮，内里空虚。
出处：《左传·僖公十五年》：“外强中干；进退不可；周旋不能。”
造句：帝国主义是外强中干的纸老虎，最终是要灭亡的。
孔武有力
拼音： kǒng wǔ yǒu lì
释义：孔：甚，很。形容人很有力气。
出处： 《诗经·郑风·羔裘》：“羔裘豹饰，孔武有力，彼其之子，邦之司直。”
造句： 有人话我“外表孔武有力，但内心非常正直”呵！
身强力壮的意思是身体健康能够承受或忍受艰苦环境的;健壮的 身强力壮的伐木工 身体强壮，精力充沛。
身强力壮成语出处：明·吴承恩《西游记》第二十一回：“全凭着手疾眼快，必须要身强力壮。”
身强力壮成语造句：那时，忠大伯还身强力壮，墩实个子，红脸庞，短胡子黑里带黄。（梁斌《红旗谱》十）
身强力壮近义词：年富力强
身强力壮反义词：骨瘦如柴、弱不禁风
造句:
1.小李身强力壮,一下子就举起了两桶水,向教室走去。
2.他一人扛起一袋100多斤的'大米跑了整条街,真是身强力壮!
3.他的对手是一位身强力壮的男子。
如何让身体强壮起来:
1、加强锻炼：适当锻炼可加快机体血液循环，促进体内的新陈代谢。长期加强锻炼，可帮助机体增强抵抗力，且每天坚持运动可以增强肌肉的力量，让身体强壮起来，可选择跳绳、打乒乓球、慢跑以及游泳等锻炼方式；
2、增强营养：合理的饮食搭配可帮助机体摄入所需要的营养，帮助机体补充能量，因此每天可适量摄入营养较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼肉、西兰花、猕猴桃等，让身体逐渐强壮起来；
3、改善作息：长期不规律作息易导致机体抵抗力下降，因此想让身体强壮的人群平时要养成良好的作息，避免熬夜，每天早睡早起。一般情况下，每天的睡眠时间需要在6-8个小时，充足的睡眠可使机体处于稳定状态，长期坚持可以有助于身体强壮起来；
4、保持心情舒畅：除此之外，保持心情舒畅，也有益于身体健康，对于让身体强壮起来有一定的帮助。平时避免焦虑、急躁等不良情绪，保持情绪的稳定。
