运动后头晕眼花视物模糊是什么原因_头晕眼花视物模糊是什么原因

tamoadmin 成语出处 2024-07-06 0
  1. 头晕眼花?竟是痰瘀阻络,脑供血不足!中医调理方,祛痰瘀止头晕
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头晕,看东西模糊手拿东西准确性差。原因有很多,有可能是腰椎颈椎方面的疾病,也有可能是和血压高也可能有关系,也可能是小脑方面的原因,原因有很多。还是要去医院做一个详细的检查,查明病因,对症治疗。

头晕眼花?竟是痰瘀阻络,脑供血不足!中医调理方,祛痰瘀止头晕

眩晕即头晕目眩的总称。目眩是指眼花或眼前发黑,视物模糊;头晕是感觉自身或外界景物旋转,站立不稳。两者常同时并见,故统称为“眩晕”。

眩晕多属肝的病变,可由风、火、痰、虚等多种原因引起。在历代文献中,本病还有“眩运”、“目眩”、“晕眩”、“眩冒”、“眩仆”等不同称谓。

运动后头晕眼花视物模糊是什么原因_头晕眼花视物模糊是什么原因
(图片来源网络,侵删)

本病与西医学中的眩晕含义基本相同。临床上凡以眩晕为主要症状的疾病,如梅尼埃病、迷路炎、前庭神经元炎、脑动脉硬化、椎-基底动脉供血不足、高血压、低血压,以及其他脑部疾患眩晕症状突出者,均可参考本篇辨证施治。

病因病机

眩晕多因情志失调、饮食偏嗜、久病体虚、劳欲过度,导致肝、脾、肾功能失调,风、火、痰、瘀上扰清窍,或***气血不足,脑失所养。

一、病因

1.情志失调

长期忧郁恼怒,肝失条达,气机不畅,气血瘀滞;甚至气郁化火,肝火上扰;或者肝火耗伤阴津,肝阳偏亢,上扰清空等,均可导致眩晕。如《类证治裁·眩晕》言:“肝胆乃风木之脏,相火内寄,其性主动主升;或由身心过动,或由情志郁悖……以致目昏耳鸣,震眩不定。”

2.饮食不节

平素嗜食肥甘,或者饮食不节,饥饱失常,均可损伤脾胃,以致健运失司,水湿内停,久聚成痰;痰浊上蒙清窍,或蕴阻中焦,清阳不升,因而发为眩晕。正如《症因脉治》所说:“饮食不节,水谷过多,胃强能纳,脾弱不能运化,停滞中脘,有火则灼炼成痰,无火者凝结为饮;中州积聚,清阳之气窒塞不通,而为恶心眩晕矣。”

3.久病体虚

久病不愈,气血渐耗;或失血之后,虚而未复,致使气血两虚,清窍因而失养,发为眩晕。如《证治汇补·上窍门·眩晕》所言:“血为气配,气之所丽,以血为荣。凡吐衄崩漏,产后亡阴,肝家不能收摄荣气,使诸血失道妄行,此眩晕生于血虚也。”也可以由于素体禀赋薄弱,或者年老体衰,肾精不足,不能生髓充脑,形成上下俱虚之势,发为眩晕。

4.劳倦失宜

思虑劳倦过度,伤及脾胃,以致脾胃虚弱,健运失司,气血生化无源,脑海失养,发为眩晕;或者劳欲过度,损伤肾精,肾亏不能生髓,髓海不充;或者水不涵木,风阳上扰,发生眩晕。

5.跌仆外感

跌仆坠损,头脑外伤,瘀血停留,阻滞经脉,致使气血不能上荣于头目;或者瘀血停滞胸中,迷闭心窍,心神飘摇不定;或妇人产时感寒,恶露不下,血瘀气逆,并走于上,扰乱心神,干扰清空,均可引发眩晕。

二、病机

眩晕的基本病理变化,不外虚实两端,虚者为气血不足,或气血亏虚,清窍失养;实者为风、火、痰、瘀扰乱清空。本病的病位在头窍,其病变脏腑与肝、脾、肾三脏相关。肝乃风木之脏,其性主动主升,若肝肾阴亏,水不涵木,阴不维阳,阳亢于上,或气火暴升,上扰头目,则发为眩晕。脾为后天之本,气血生化之源,若脾胃虚弱,气血亏虚,清窍失养,或脾失健运,痰浊中阻,或风阳夹痰,上扰清空,均可发为眩晕。肾主生髓,脑为髓海,肾精亏虚,髓海失充,或肝肾阴亏,水不涵木,阴不维阳,阳亢于上,亦可发为眩晕。

眩晕的病性以虚者居多,气虚血亏、髓海空虚、肝肾不足所导致的眩晕多属虚证;因痰浊中阻或痰火上蒙、瘀血阻络、肝阳上亢所导致的眩晕属实证。风、火、痰、瘀是眩晕的常见病理因素。

在眩晕的病变过程中,各证之间可相互兼夹或转化。如脾胃虚弱,气血亏虚而生眩晕,而脾虚又可聚湿生痰,两者相互影响,临床上可以表现为气血亏虚兼有痰湿中阻的证候。

另外,痰湿中阻,郁久化热,形成痰火为患,甚至火盛伤阴,形成阴亏于下,痰火上蒙的复杂局面。再如肾精不足,本属阴虚,若阴损及阳,或精不化气,可以转为肾阳不足或阴阳两虚之证。此外,风阳每夹痰火,肾虚可以导致肝旺,久病入络形成瘀血,故临床常形成虚实夹杂之证候。若中年以上,阴虚阳亢,风阳上扰,往往有中风晕厥的可能。

诊断与病证鉴别

一、诊断依据

1.主要症状为目眩、头晕。患者眼花或眼前发黑,视外界景物旋转动摇不定,或者自觉头身动摇;轻者闭目即止,重者如坐车船,甚则仆倒。

2.伴有恶心、呕吐、眼震、耳鸣耳聋、汗出、面色苍白、懈怠无力、肢体震颤等症状。

3.慢性起病,逐渐加重;或急性起病,或反复发作。可因劳累、紧张、感受风寒等因素而引发。

预后及转归

眩晕的预后与病情轻重有关。若病情较轻,治疗护理得当,则预后多良好;反之,若病久不愈,发作频繁,发作时间长,病情重笃,则难以获得根治。尤其是肝阳上亢者,阳愈亢而阴愈亏,阴亏则更不能涵木潜阳;阳化风动,血随气逆,夹痰夹火,横窜经隧,蒙蔽清窍,即成中风危证,预后不良。少数内伤眩晕患者,也可因肝血、肾精耗竭,耳目失其荣养,而发为耳鸣或失明之病证。

预防与调护

平时坚持适当的体育锻炼,以增强体质;保持心情舒畅、乐观,防止七情内伤;注意劳逸结合,避免过度劳累;饮食有节,戒烟限酒;节制房事,切忌纵欲过度。

眩晕发病后,要及时诊治,注意休息;症状严重者卧床休息,注意生活调理,饮食清淡;保持情绪稳定,避免突然、剧烈的体力活动,避免高空作业。

头晕脑胀眼花缭乱怎么办

现实生活中,很多人都有过头晕的经历,如果不严重,也许自己休息一会就能缓解。但有一种“晕”,可能会让人出现视物发黑或眼前昏花,并且觉得整个世界都在旋转,站立不稳,严重时甚至还伴有恶心呕吐、汗出、面色苍白等症状。

如果属于后者,那么要当心了!这属于医学上所讲的“眩晕”病。据流行病学调查显示,该病在普通人群中的患病率为10%-20%,其中以妇女和老年人最为多见,65岁以上的老年人眩晕患病率高达30%。

由于头晕眼花是一种很常见的症状表现,所以不少出现眩晕的人会首先认为,这是因为身体虚弱,并且营养摄入不充足导致的,觉得只要补充营养就可以了,这也使得很多病人偏好各种保健品。殊不知,这样的做法十分危险,眩晕的发生病因有很多,而非仅仅是“身体虚”,如果不及时找出眩晕的病因,并对症对因治疗,长期发展可诱发脑梗塞、脑血栓、半身不遂、中风等大问题。

(1)眩晕是折磨人身心的一种疾病,它会影响患者的心理 健康 。有调查发现,人长期患头晕疾病,性格可发生变化,往往性情变得暴躁。因为小事而***脾气,又因为久治不愈,生活受到重大影响,心理脆弱,丧失信心。调查也表明,在经常出现头晕眼花症状表现的人群中,多数人存在精神压力增大的现象。

(2)因中老年人为该病的高发群体,而这一类人群常常体质、抗病能力等相对较弱,如果头晕经常发作,可影响脑血管调节机能及大脑微循环,加重脑供血不足,诱发脑梗塞等症。

(3)眩晕患者发作期会出现旋转、呕吐,同时还会造成迷路、前庭、耳蜗器官损害,造成耳蜗毛细胞死亡和前庭功能丧失,进而引起耳鸣、耳聋、共济失调等危害性。如不及时治疗很容易引起思维下降、头痛、痴呆、脑血栓、脑溢血、半身不遂、中风偏瘫,甚至猝死。

可见,眩晕对人们的危害不言而喻,该病不仅给人带来精神上的痛苦,它更是人体 健康 的“定时***”。可是,门诊所见,也有不少病人出现眩晕症状后就诊治疗,但经常病情反复,这到底是怎么回事呢?

此前就诊的50岁的朱女士就属于这种情况,反复出现眩晕,恶心呕吐症状已有半年多,主要表现为头晕,看东西觉得晃动不稳,严重的时候甚至出现恶心呕吐感,伴有口黏,偶尔咳出,时呕吐痰涎之物,平时服盐酸地芬尼多片可缓解,但病情难以得到根本的解决,上个月出现病情加重。

来诊时症见头晕而懵沉不爽,偶尔伴有不定时的头痛发作,蹲下后站立时头晕明显,感觉周围的物品晃动不稳,食欲不佳,舌体胖大,舌边有齿痕,舌质暗红,苔白腻。

结合其舌象及症状表现等病情分析,中医辨证为清阳不升、痰瘀阻络。

事实上,痰瘀阻络导致的眩晕在临床上很常见。

现代医学认为, 眩晕症虽是多种疾病共有的症状,但其根本原因多由大脑供血、供氧不足所致。

而从祖国医学角度分析, 眩晕症病在表面,根在内部,痰瘀阻络往往是导致大脑供血不足的重要原因。

打个比方,这就好比一根水管,如果有东西堵住了水管,就会导致水流不畅,需要水供应的地方反而得不到充足的水。

因此,中医认为,眩晕的发生病位在脑,脑为元神之府,也称之为“清窍”,具有“喜清而恶浊,喜盈而恶亏,喜静而恶躁,喜通而恶瘀”的生理特性。眩晕的病机关键为清浊混乱。如果出现痰瘀阻络,脑络受阻,一方面会导致肝肾之精及气血难以上达,脑髓不得濡养,从而导致出现头晕眼花等症状,诚如医家杨仁斋在《直指方》中所讲:“瘀滞不行,皆能眩晕。”

另一方面,肝肾两脏亦需气血源源不断的供给,才能保持其精血的充足,痰瘀阻滞于内,气血不能归于肝肾,肝肾亏虚,就会导致人体之“精”不足,精虚则脑海空而头重。

简单理解,我们的大脑属于“清窍”,需要身体内“清新”的气血、精气等物质不断供应,这样才能保持“清醒”,以发挥正常的功能,如果这些物质的供应过程中,“痰瘀”堵塞了它们前往大脑的管道,就会导致大脑得不到充足的气血、精气等物质的供应,从而出现头晕、眼花、看东西模糊等症状表现。

临床所见, 痰瘀阻络的病人常表现为头晕、头脑昏沉,或伴有视物旋转,恶心呕吐,头痛,四肢麻木,站立不稳,舌苔白腻,舌体胖而有齿痕等症。

对于这一类眩晕,如果不把痰瘀去除,即使服用大量滋补肝肾之品,也难化为气血精微补养肝肾,所谓“瘀浊不去,新血难生”,甚至用药不当还可能会加重痰瘀,使得眩晕病情加重。

通常来说,痰瘀阻络导致的眩晕,病机复杂多变,所以应谨慎辨证,审证求因,分清虚实。正如不少医家指出,痰有风痰、痰饮、热痰、湿痰;而瘀有气虚血瘀、气滞血瘀、痰瘀阻络。

就痰的来源而言,痰浊的形成,可能是由于脾虚不能健运,导致湿浊内生,久而成痰;或者为肝阳上亢,肝火上炎,灼液为痰。而瘀血的形成也有两种:一为气行不畅,血流不利,瘀滞不通;二为气虚无力,无以推动血液运行,血停为瘀。就好比我们骑车,如果我们没有用力踩脚踏,自行车就会停在路上,“堵塞”交通。

所以,经常出现眩晕症状时,应及时辨证调理,分清原因及主次。如果脾虚生痰,可考虑使用苓桂术甘汤、二陈汤等温化痰浊;而肝火灼液为痰,则可选用二陈汤加竹沥、胆南星、天竺黄、石菖蒲、远志、枳实、竹茹等。至于瘀血,如果是气滞血瘀,务必强调先疏肝理气,针对病因,再加活血通络之剂,不宜一味破血攻逐;若为气虚血瘀,则应该补气为要,以大剂量补气药为主,再以活血通络之品并进。

由此可见,痰瘀互结的眩晕病证,其病机有多种可能存在,在临床上只有仔细辨证,分清痰和瘀的病因病机与演变虚实,才能***取合理的方药化解痰瘀交阻之势,取得满意的临床疗效。

需要注意的是,由于眩晕病多见于中老年人,大多数人病程长,易反复,所以,在中医辨证调理的过程中,需要重视治未病,一方面是“既病防变”,在疾病过程中,情绪波动或突然的精神***,都会导致阴阳失调,气血逆乱,均可使疾病恶化甚至引发中风等急症,应及早调理以遏制病情,防止疾病传变,同时应保持情志调畅,心态平和。

另一方面则是“瘥后防复”,也即《黄帝内经》所讲:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。”中医重视整体调理,治病求本,病愈之后的预防复发也至关重要。对于经常出现眩晕,且发病时间长的患者,不能因症状暂时好转,认为可以不必继续服药。患病时间长的患者应根据自身情况至少坚持服药3月,以防伏邪藏匿导致疾病复发。

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像你描述的应该是有一些头晕眼花的情况,还需要先去找到一些原因。首先情绪:如果这段时间你自己有一些情绪方面比较紧张,或者长期有一些焦虑状态,心情有些不稳的情况,很容易让自己的身体得不到很好的恢复,可能还会有一些晚上因为失眠,自己睡眠不足,也能会出现一些头晕眼花的情况。像这种情况就要去调整好自己的心里情况,让自己的情绪保持好舒心的状态。还有平常有血压比较低的情况:如果平常感觉到自己的血压方面有一些偏低,自己经常可能会出现一些头晕,或者是自己站久了也会容易出现头晕,那么这种情况也是会容易出现头晕眼花的情况。像这种情况,尤其是早上起床可能会有一些头晕,尽量不要早点起床,等自己好一点的时候再去起床。如果在外面自己还是要去找一些偏凉休息一下,就会有一些缓解的效果。还有就是血压比较高的也会容易出现头晕,这种情况自己也要多注意一下。另外血糖:如果平常自己血糖比较偏低的,也是会经常在路上的时候就会感觉到不舒服,这种情况也需要坐下来休息一下,自己去喝温水,过一段时间自己头晕的情况就慢慢的减轻。还有自己要注意好颈椎方面的情况:如果自己经常有一些颈椎酸疼的情况,包括肩膀有一些不舒服。一般比较重的情况也会容易出现头晕或者头疼的情况。自己也可以用一些热水袋放在自己的颈椎部位进行热敷,或者是在自己的颈椎部位进行按一下,会有效的缓解的头晕的情况。最后劳累过多:这段时间自己一定要多注意好休息,避免了自己过度的疲劳,尽量不要有一些熬夜的情况。如果经常有一些疲惫,这种情况也是会容易出现头晕和眼睛不适的情况。平常一定要调整好自己的休息。这段时间也要去加强一些运动方面来调整。