这是心理不健康的原因，应该是小时候或以前经历过什么以后，留下的问题
大多数原因是来自家人的忽视或轻视，想用自己的受伤来获取被关心和关注，需要温暖～纯粹的爱会让这些症状消失和缓解的
建议先去看下心理医生，如果没钱可以找爱心公益方面的心理医生，还可以和大家一起去做公益～和善良有爱的团队去登山，烧烤～
要学会在难过时管理自己的心理和行为，缓过来后学会调整自己，思考一下自己这样的根本问题在哪里
爱自己吧，从现在开始学会自私～自私，如果原因在家人～就别参与家里人的任何事了，不发表意见，不关心～多交好朋友，特别是有爱心的好朋友
祝健康平安
你的在外人的开朗只是对自己心灵的一种逃避，你不愿意面对已经发生的现实。你试图用爽朗的笑声来淹没自己内心的空虚，但是一切安静之后你又回到自己那个不愿意面对的世界。就像是小朱在《搞笑》这首歌所唱的内容一样，拼命的逃避并不能解决什么。你要做的就是面对自己的生活，生活如此的美丽，而你却如此的暴躁，这样不好，不好。当痛苦时候试着这样做自我催眠，想想自己幸福的事情。这样也许会好过许多，也许过了不久之后你就能去真正面对。那时候的你已经成长了。用心发现你身边美得事物，你会发现幸福其实就在你身边，只是你忽略了。祝福你，朋友！你一定能幸福的笑起来的！！！
