吸渣体质VS反渣女孩
吸渣体质
1.容易满足与心软。
2.习惯性讨好别人。
3.卑微被动委曲求全。
4.每次吵架先低头。
5.性格软弱。
6.总是检讨自己。
7.迎合对方兴趣。
8.圣母心不懂拒绝。
9.过渡体贴懂事。
10.没有主见。
11.受不了孤独喜欢依赖对方。
12.心思简单耳根子软。
13.乖乖女长相。
14.原生家庭缺爱。
15.付出型人格。
16.自我感动***。
反渣女孩
1.不易被感动不做作理智。
2.对待爱情爱憎分明。
3.接纳自己的优缺点。
4.爱自己胜过任何人。
5.不易被感动。
6.经济独立。
7.付出的同时索要回报。
8.有钱有颜向上社交。
9.拒绝摆烂积极向上。
10.说到做到有主见。
11.用副业充实自己。
12.安全感都来源自己。
13.不乱花钱有清晰的自我认知。
14.精神独立能清晰判断是非。
15.不在乎他人眼光。
十六种人格类型介绍如下：
1、ISTJ（稽查员，公务型）：严肃、安静、藉由集中心志与全力投入、及可被信赖获致成功。行事务实、有序、实际、逻辑、真实及可信赖。十分留意且乐于任何事，工作、居家、生活均有良好组织及有序。
2、I***J（保护者，照顾型）：安静、和善、负责任且有良心。行事尽责投入。安定性高，常居项目工作或团体之安定力量。
3、INFJ（咨询师）：因为坚忍、创意及必须达成的意图而能成功。会在工作中最大的努力。默默强力的、诚挚的及用心的关切他人。
4、IMTJ（智多星、科学家，专家型）：具强大动力与本意来达成目的与创意一固执顽固者，有宏大的愿景且能快速在众多外界***中找出有意义的模范。
5、ISTP（操作者、演奏者）：冷静旁观者一安静、预留余地、弹性及会以无偏见的好奇心与未预期原始的幽默观察与分析。
6、I***P（作曲家，艺术家）：羞怯的、安宁和善地、敏感的、亲切的、且行事谦虚。喜于避开争论，不对他人强加已见或价值观。
7、INFP（治疗师，导师，哲学家）：安静观察者，具理想性与对其价值观及重要之人具忠诚心。希外在生活形态与内在价值观相吻合。
8、INTP（建筑师、设计师）：安静、自持、弹性及具适应力。特别喜爱追求理论与科学事理。习于以逻辑及分析来解决问题一问题解决者。
9、ESTP（发起者，创设者）：擅长现场实时解决问题一解决问题者。喜欢办事并乐于其中及过程。倾向于喜好技术事务及运动，交结同好友人。
10、E***P（表演者、示范者）：外向、和善、接受性、乐于分享喜乐予他人。喜欢与他人一起行动且促成***发生，在学习时亦然。
11、ENFP（倡导者、激发者）：充满热忱、活力充沛、聪明的、富想象力的，视生命充满机会但期能得自他人肯定与支持。
12、ENTP（发明家）：反应快、聪明、长于多样事务。具激励伙伴、敏捷及直言讳专长。会为了有趣对问题的两面加予争辩。
13、ESTJ（督导）：务实、真实、事实倾向，具企业或技术天份。不喜欢抽象理论；最喜欢学习可立即运用事理。
14、E***J（供给者、销售员）：诚挚、爱说话、合作性高、受欢迎、光明正大的一天生的合作者及活跃的组织成员。重和谐且长于创造和谐。
15、ENFJ（教师）：热忱、易感应及负责任的一具能鼓励他人的领导风格。对别人所想或希求会表达真正关切且切实用心去处理。
16、ENTJ（统帅、调度者）：坦诚、具决策力的活动领导者。长于发展与实施广泛的系统以解决组织的问题。
人格
是指个体在对人、对事、对己等方面的社会适应中行为上的内部倾向性和心理特征。人格表现为能力、气质、性格、动机、理想和价值观等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，在社会化过程中形成的独特的心身组织。基本特征是整体性、稳定性、独特性和社会性。
付出型人格一般都是不敢奢求回报，只付出，同时不敢去表达，也不敢要求回报，只能期待对方看到，然后得到大家的赞赏，最后自我感动的一种现象。
这种人格想要走出来其实挺难的，因为他们已经非常执着了，已经扣在他们脑子里面，想要改变这种性格，只有从基本慢慢做起，要勇敢的学会表达，你要勇敢地求回报，要知道有付出必定有回报，不能总是傻傻的付出，而什么都没有得到。
主动付出型人格更不容易被珍惜，具体分析如下：
1、要看付出的过程是否是“自我感动”的付出，并且是否是“无偿付出”。
2、如果只是给对方“自己需要的”而没有看到对方“真正的需求”的付出，是盲目而徒劳的，对方也会感到自己不被看见和尊重，你不能强行给对方他不需要的东西，还要对方感谢你。
3、如果付出的过程对方无需任何代价，人倾向于不会珍惜，因为人都只关注自己的付出，自己付出过的才会是重要的、珍贵的，所以如果希望自己被珍惜，就要有偿的付出。
恋爱脑自救指南，五种人格分析。
1.恋爱付出型人格
为爱绝交、为爱辞职、为爱一度妥协，只为换取对方的高兴。
恋爱脑的表现part
2.恋爱受害者人格
这类人越爱对方越自卑，而且过度慕强，甚至偏爱暴躁的人，就是享受那种虐恋，越虐越爱。
3.恋爱控制型人格
恋爱脑更容易陷入侵入性思维，控制对象的正常交友，甚至擅自删除对象的联系人。
4.恋爱摇摆型人格
很多人形容这个叫“作”，极度敏感又缺乏安全感，时时刻刻都要被哄着，对方有一点松懈就觉得是情感危机。
5.恋爱逃避型人格
他们（以为自己）不相信感情，外表很坚强，内心又很封闭，不与人交心，要不然压根不敢谈恋爱，要不然就各种玩冷暴力。
弗洛伊德说，成年人的行为都可以从他儿时找到痕迹，我们之所以产生恋爱脑的原因有很多。
原因part
1.原生家庭环境差
如果你的童年经常被批评，得不到关注，缺乏父母的陪伴，那么你长大之后就很容易利用各种关系，来填补自己感情的欠缺，但是越是越少什么就越不会做选择。当你把你的喜怒哀乐全部寄托在某一个人身上，就免不了被他的一举一动影响情绪。
2.感情经历少，爱情观不成熟
很多女孩的恋爱启蒙更多来源于言情***和偶像剧，但文学影像中的爱情是很夸张的，与现实比例严重失调，以至于我们的爱情观非常理想化，你刷到的文案观告诉你，爱情要真诚硬碰硬，但没几个人提出来，长久的关系要像生意一样苦心经营。这里绝不是鼓励大家疯狂谈恋爱，但如果你缺少试错和足够的认知，对方一点伎俩就能让你上头。
3.日子太舒坦、太闲
真的是没毕业没事干或者是工作太轻松没压力，才会满脑子只有男朋友，如果你现在饭都吃不上了，还相信爱情吗，饿着肚子还相信“有情饮水饱”吗？
4.个人水平不够
有些悲伤和怀念都是你演给自己看的，为什么你被伤害依然这么爱他，是因为你没有更好的选择，当下的你如果吸引不到更有优秀的人，就很容易被降维打击。
自救part
现在知道成因之后就知道如何自救了？
1.用男性思维解决***问题
为什么当下***剧都是男频搞事业，女频恋爱脑，因为女孩往往更多关注感情和态度，但男性在恋爱中更多关注事情和道理。所以我们最好多学一些就事论事，少翻引旧账，少自我感动。
2.丰富自己的生活
男朋友不是你的全世界，交点正常朋友，多参加活动。
3.承认自己的优秀
他在追你的时候一定会跟你说很多甜言蜜语，人不能信，但话可以，想想你当初是怎么吸引到他的，距离之外产生美，恰恰是因为你有真实存在的魅力。
1、承诺自恋型人格者最怕的事情之一就是向他人做出承诺，无论在什么家人、朋友还是亲密伴侣面前，他们都小心翼翼地避免做出承诺。这是因为这类人对自己权力、地位抱有非分的幻想，所以他们总是让别人为自己服务，而从来不对他人付出半点真挚的感情。另一方面，这也反映了他们在各种关系中的不安，他们害怕被别人发现自己内心深处的秘密，所以在人和人之间筑起高墙，刻意与人保持着距离感。
2、自省自恋者大多都盲目自大，夸大自己的价值，很少有人能够自我反省、自我反思，这对他们来说是无法完成的任务，也是他们最怕的事情。因为直面真实的自己是需要勇气的，自恋者认为自己是完美的。所以会对窥视自己的内心、直面真实的自己感到强烈的恐惧感，他们害怕发现自己身上的缺点，害怕面对真实的自己。
3、被侮辱自恋型人格障碍的患者比我们想象的要脆弱得多，他们远远没有外表看上去那么坚强、勇敢，所以他们是无法接受自己被侮辱的。尽管有的自恋者会对攻击行为迅速回击，但是大多数人很难平衡自己的内心，咽不下这口气。但他们的自尊心又受到伤害，所以可能会选择被动攻击，用消极的方式来发泄自己的不满。
4、被无视自恋型人格障碍者和表演型人格者有相似之处，这两类人都很渴望被外界关注，他们害怕自己努力表现出来的行为被别人无视。所以我们会发现自恋者总是做出一些莫名其妙的事情，这是他们求关注的表现。
5、被揭露自恋型人格障碍者有时为了满足自己的内心需求，也为了让人能够高看自己一眼，可能会为自己编造一些谎言。比如为了能在他人面前与众不同，对自己的过去经历撒了谎。所以他们非常害怕被揭露，害怕自己的谎言被戳穿。
6、羞耻感自恋者在生活中尽力地避免羞耻感，他们害怕被别人瞧不起，或者别人忽视自己的价值，害怕自己处于社会的低级阶层。但是他们并不害怕伤害别人产生的内疚感。
7、说谢谢自恋者很害怕向他人说谢谢，因为向对方表达感激也就意味着信任对方，自恋者内心的不安感不允许他们这么做，恐惧心理让他们说不出口。
8、死亡众所周知，自恋型人格障碍患者极度地夸大自我价值、自我能力，所以他们自然就不希望失去现在所拥有的一切，这让他们对死亡比其他人更感恐惧。因为他们一切的努力就是为了让自己看起来很强大，一旦死去，全部的努力就都付诸东流，白费了。所以自恋型人格障碍最害怕的8件事就是以上这8件，我们应该远离这种强烈的自恋倾向，正确认识自己。
