第一个滑精一般见于体虚，神经衰弱人的人。很少因为腰扭伤引起来。所以你的病可能和扭伤无关。
第二个你的症状可能不是遗精，就是尿道口有一点分泌物，这有可能是尿道旁腺液体，或者前列腺液。可能和前列腺炎有关。方便时可以来我院就诊看看。或者调整休息时间。观察看看。
遗精是指不因而***自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将***自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为“梦遗”，无梦而遗，甚至清醒
时***自行滑出者为“滑精”。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精
的初起阶段，梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。需要指出的是，遗精不是月经，所以遗精是没有规律可言的。以前有遗精，现在消失了，也是很正常的事情。
尤其是男性进入中年，几乎就不再发生了。
滑精”又称“滑泄”，是指夜间无梦而遗，甚至清醒时***自动滑出的病症。滑精是遗精的一种，是遗精发展到了较重的病态阶段。专家提醒：滑精需要及早治疗，症状严重的要及时到医院诊断治疗，以免造成其他更严重疾病的出现。 滑精又称“滑泄 ”，指夜间无梦而遗，甚至清醒时***自动滑出的病症。
治疗滑精的方法
1、确认识频繁滑精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。
2、意性器官卫生，经常清洁外，除去包皮垢，勤换洗***，***紧身衣裤。
3、整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在部位。睡前不饮酒和不吃***性食物。睡前不要长水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。
4、时治愈有关诱发频繁滑精的疾病。
5、当使用镇静安神的药物。
6、立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。
希望这个回答对你有帮助
疾病种类繁多，临床征象各种各样，各种疾病机理变化原理也不同，但总的来说会有一些相同的规律。疾病过程中病理变化的一般规律及其基本原理就是基本病机，包括邪正盛衰、阴阳失调、气血失调和津液失常4个方面。
气血失调包括精、气、血不足，各自生理功能失常以及三者互根互用关系失调。
精的失常
脏腑之精一般多以气和血来表现，只有肾有藏精的功能，所以精一般特指肾精。
精虚：指肾精亏虚，导致精虚的原因一般有先天禀赋不足、后天失养和房劳过度等。
精的生理功能失常
精瘀：指男性排精障碍，导致精瘀的原因一般有房事不节、七情内伤、邪阻精道和手术创伤等。
失精：失精指生殖之精和水谷之精大量丢失，失生殖之精是肾气不固或阴虚火旺的表现，表现为***排泄过多，会有遗精、滑精、等症；失水谷之精是脾气虚中气下陷的表现，表现为水谷精微从下窍排出，会有蛋白尿、乳糜尿的症状。
气的失常
气虚：气虚是人体之气的化生不足或损耗太过的表现，气虚的症状加寒象就是阳虚。
气的生理功能失常（气机失调）
气滞：指气的运行不畅，闭郁在局部阻滞不通的病理状态，所以多表现为局部胀、闷、痛；多由情志不畅、水湿痰饮瘀血等病理产物引起。
气逆：指气机升降失常，应降不降，脏腑之气上逆。常见于肺、胃、肝脏腑之气上逆，多由七情内伤、饮食不当、外邪、湿热痰浊壅滞引起。
气陷：指气的升举无力，也叫中气下陷，由脾气虚，脾气不升引起，除了有气虚的症状外，还会有内脏下垂的表现。
气脱：气机出入失常，气外脱不内守，使机体功能突然衰竭的病机变化。常由于正不敌邪、慢正气长期消耗、汗吐下太过或大出血等原因，正气急骤外泄引起，症状为：昏厥、面色苍白、汗出不止、全身瘫软、口开目闭手撒、二便失禁、脉微欲绝等。气脱除寒象外与“亡阳”类似。
气闭：气机出入失常，气郁闭体内不能外出，使清窍闭塞出现回绝的病机变化。常由于外邪痰浊等邪毒闭塞气机，强烈情志***等原因，气机闭塞不通。症状为：昏厥、牙关紧闭、手足拘挛、二便闭塞、脉沉迟等。
气脱是气大量脱失属于大虚证，气闭是气郁闭体内属于大实证。
血的失常
血虚：血虚是血液不足，不能营养机体的表现。血虚的症状加热象就是阴虚。
血的生理功能失常
血瘀：指血液运行不畅或瘀滞在局部的病理表现。血瘀会产生瘀血，《病理产物病因》中已详细介绍过。
血寒：寒邪入血分，导致气血凝滞不通的病理状态。以拘急冷痛，肤色紫暗和实寒症状为主要特征。
血热：热邪入血分，导致血液加速流动或迫血妄行的病理状态。以热象和出血为主要特征。
出血：气不摄血、血热迫血妄行、瘀血阻滞、外伤损伤脉道都会导致血液溢出脉外。
精、气、血关系失调
精、气、血是人体内的基本物质，生理和功能上互根互用，病理上也会相互影响，常见有：精气两虚（精虚兼气虚），精血不足（精虚兼血虚），气滞精瘀和血瘀精阻（气滞和血瘀兼精瘀），气滞血瘀（气血运行受阻），气虚血瘀（气推不动血），气虚出血（气不摄血），气血两虚（气虚兼血虚），气逆出血（血随气逆），血脱气散（气随血脱）等。
津液代谢失常包括津液不足，津液输布排泄障碍以及津液与气血关系失调。
津液不足：津液不足是水液摄入过少或损耗太多，不能濡养滋润人体的表现。
“津”是人体中较清稀，流动性大容易丢失的水液，主要起到湿润的作用；“液”是较稠厚，富含营养不易丢失的水液，起到濡养全身的作用。按津液亏损严重程度，津液不足可以分为伤津，伤阴和脱液。
伤津较为常见，热盛、汗吐下太过等都会伤津，口干想喝水，皮肤干燥都是伤津的表现；伤津严重了会伤阴，津血同源，出现血燥内热、血燥生风等。脱液最严重，常见于严重热病后期、恶性肿瘤晩期、大面积烧伤。
津液输布排泄障碍
《精气血津液》中讲过，津液的在人体输布过程中主要由脾、肺、肾、三焦参与，任何一个脏腑功能失常都会引起津液输布排泄障碍，津液停滞在体内，形成水、湿、痰、饮等病理产物。常见有：
1、湿浊困阻：可见胸闷呕恶，脘腹痞满，头身困重，口腻不渴，腹胀便溏，苔腻等症。
2、痰饮凝聚：不同部位有不同表现；痰阻于肺，可见咳喘咯痰；痰迷心窍，可见胸闷心悸，神昏癫狂；痰停于胃，可发作恶心呕吐；痰浊上犯，清窍不利，则眩晕昏冒；痰气凝结于咽喉，则咽中梗阻，称为“梅核气”。若饮邪为病，则可见饮停胸胁，发为“悬饮”；饮留于肺，发为“支饮”等病证。
3、水液贮留：水液贮留于肌肤或体内，发为水肿或腹水等病证。
津液与气血的关系失调常见有：
1、水停气阻；津液代谢失常，水湿痰饮停聚脏腑经络阻滞气机。水停胸胁，可致肺气失于肃降，出现胸胁苦满，咳嗽气喘不得平卧；水气凌心则心悸、气促、头晕，动则喘甚；阻于中焦，脾胃失于健运则口淡、恶心欲吐、纳呆、脘腹胀满、大便溏泄；水停下焦，则小便不利、下肢浮肿等。
2、气随津脱；汗、吐、下等津液大量亡失，气随津液外泄无所依附，导致阳气大量亡失的病理变化。
3、津枯血燥；津血同源，津液亏损血失濡养，导致血燥生风的病理变化，以血虚和内风为主要表现。
4、津亏血瘀；津液大量消耗，使血液粘稠循行滞涩不畅，导致血瘀的病理变化，常见于高热、烧伤、吐泻、大汗出等；
5、血瘀水停；血脉瘀滞导致水液停聚的病理变化，以血瘀基础上兼有下肢或头面浮肿为主要表现。
梦遗是指睡眠过程中，有梦时遗精，醒后方知的症状。
梦遗有虚有实，有先实而后虚。病程日久以虚证为多见，或虚实夹杂。虚又分阳虚与阴虚。病位主要在肾，阳虚则精关不固，多由先天不足，过频，早婚，房事不节而致；肾阴虚，阴虚则火旺，精室被扰而遗精。前人认为：“遗精不离肾病，但亦当则之于心君。”明朝医家戴元礼在《证治备要·遗精篇》中说：“有用心过度，心不摄肾，以致失精者；有因思不遂，精色失位，***而出者……。”时至清朝，对遗精指出“有梦为心病，无梦为肾病。”“梦之遗者，谓之梦遗；不梦而遗者，谓之滑精”。又将遗精分为梦遗和滑精，后世医家多沿用至今。临证辨治中很难截然分开，故统称之为遗精。
***由***和精浆组成，***由睾丸生成，精浆由前列腺、精囊腺、尿道球腺所分泌的液体混合而成。***中除了大部分水以外，还含有一些蛋白质、脂肪、酶等。正常成人一次大约2－6毫升。遗精可以发生在睡梦之中，梦的内容可能与性有关系，也可能与性毫无关系，醒来时，***已经逸出，这种现象叫梦遗。
梦遗是遗精的一种情况，不频繁的遗精是正常现象，那么次数不频繁的梦遗也算不上是病。但是，由于梦遗常伴随着从梦中惊醒，精神比较紧张、容易形成心理负担，出现失眠、头痛、头晕、无精打***、胃口不好、疲乏无力等症状，这就是“遗精病”了。如果有这种情况，思想千万不要背包袱，平时多参加文体活动、调整有规律的生活、把精力分散一下，避免睡前阅读***，树立信心，能够自愈，否则应去找医生进行调治．
遗精的病因病理：
（一）西医
1、心理因素：由于对性知识的缺乏，对性问题思想过度集中，对性***易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋，从而诱发遗精。
2、性***环境影响：**书刊或**等中的性***镜头，***大脑，诱发遗精。
3、纵欲手*：房事纵欲，手*频繁，使前列腺充血，脊髓中枢呈病理性兴奋而诱发遗精。
4、过度疲劳：过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。
5、炎症***：外及附属性腺炎症，如包皮炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的***而发生遗精
6、物理因素：仰卧入睡，被褥温暖沉重，***、压迫外，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的，而诱发遗精。
（二）中医：中医认为遗精的病位在心、肝、肾；病因为脏虚、湿热、痰火、瘀血；基本病机为脏虚失固，邪扰精室所致。
二、主要症状：非时发生***外泄，一夜2-3次或每周2次以上，或在清醒时精自滑出，伴精神萎靡，头晕耳鸣，失眠多梦，神疲乏力，腰膝酸软，记忆力减退等。如由外炎症引起者，具有相应的炎性体征
你好，
频繁遗精会引起精神疲惫，前列腺炎等泌尿系统疾病。
给你一些建议吧：
1、如果有包皮，去医院做个包皮手术。
2、睡前用热水洗一下下身。
3、不要受**信息的***。
4、向右侧睡。
你的情况是遗精病，遗精病是最伤肾的病，也是较缠绵的病，你的遗精次数较频繁，长期会导致、阳痿、腰痛尿频等症状，需抓紧时间治疗，建议养成好的生活习惯，节欲，凡是邪念、不良***等，都要一律戒除。思想要端正，养成积极向上的生活情趣。少食辛辣食品，少食生冷和油腻食物，再加以用温补固精，恢复元气的中药调理就会好的。一种生理现象，是指不因而***自行泄出，有生理性与病理性的不同。中医将***自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时***自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。需要指出的是，遗精不是月经，所以没有规律可言的。以前有遗精，现在消失了，也是很正常的事情。尤其是男性进入中年，几乎就不再发生了。
